Метод проецирования (СМВ)

[RoHS]

СМВ - сенсерно моторная визуализация. Нужно представить, что вы спроецировались в свою комнату, ходите по ней, щупаете всё вокруг и постепенно на самом деле оказываетесь в ОСе.

[RoHS]

Из архива:
Решил ночью лечь головой в другую сторону. В результате ночью несколько раз просыпался, и благодаря этому вышло войти в ОС «методом прямого вхождения» - мысленно представил, что встаю с кровати, и получилось.

[RoHS]

Из архива:

Начав мысленно ощупывать картинку кухни, я не сразу почувствовал тактильные ощущения. Но когда почувтвовал, полностью переместился в сон. Картинка была уже не плоской, а объёмной. Я стоял на своей кухне и продолжал щупать предметы для закрепления.

[RoHS]

Из архива:

Дальше в реале лег на кровать и представил, как я мысленно встаю и иду на кухню. Это была не раскачка, а просто представление другого тела - обыкновенная фантазия. Вот только я сумел переместиться в это тело, которое выдумал.
Прохожу в коридор, который ведет на кухню.

[RoHS]

Из архива:

Методом проецирования я оказался в зале. Пошёл в коридор к зеркалу.

[RoHS]

Из архива:

Снова попробовал метод проецирования. На этот раз я представлял, как я выбираюсь из окна и иду в сторону улицы в район частных домов. Представлял раз 5 наверное, прежде, чем очутился во сне на улице. Причём по началу ощущений не было, хотя я уже был в теле. Я побежал, чтобы развить моторику, и чувства появились.

[RoHS]

Проснулся. Время 1:06 по Москве. Лёг на живот и стал пробовать метод проецирование. Представлял, как я хожу в квартире, спускаюсь по ступенькам в подъезде и поднимаюсь по ним.Потом я переключился на визуализацию своего плана. Представил, как стою в зале и пробую руками заморозить окна. Представил, как отращиваю себе хвост. Представил, как подхожу к зеркалу и зову Сокола Ясного по имени. Представил, как прыгаю сквозь пол.
Дальше мои представления смешались с предыдущим сном. Чувств и ощущения присутствия при этом никаких. Вспомнил фотографию Сокола Ясного. И вот он у меня на кухне. Так же на кухне та ваза с фруктами. Себя причём я вижу со стороны. Вижу, как беру хурму и бросаю Соколу Ясному. Он ловит. По сути вышло нечто вроде управляемого сна-кино.
Попадаю в темноту. Почему-то подумал, что у Сокола Ясного есть девушка по имени Лена. Затем случилось ложное просыпание.
ЛП.
Я тянусь к телефону,

[RoHS]

Проснулся в 4:20 утра. Сходил в туалет, вернулся в кровать. Стал представлять, как я хожу по квартире и щупаю вещи. В какой-то момент мои мысли сбились - я стал думать о работе. И следующий кадр я иду по коридору на работе.

[RoHS]

Проснулся в 4 утра. Сходил в туалет. Лёг в кровать и стал представлять, как хожу по комнате. Представлял один маршрут до телевизора. При этом мысленно ощупывал стены, сервант, стол, сам телик. Делал так много раз. В крайний момент прошло так:Мысленно падаю на пол встаю и иду в зал (тело на кровати ещё чувствую). Начинаю щупать сервант, стол (тактильные ощущения становятся реалистичнее, но по прежнему чувствую тело на кровати). Сильнее начинаю тереть стол и тут бац картинка становится яркой и я в ОСе (тела на кровати не ощущаю).